Tips Suplemen

Berikut adalah tips memilih suplemen yang cocok untuk kebutuhan Anda:

1. Gainer : adalah suplemen yang sangat cocok untuk orang yang memiliki tubuh bawaan kurus / sangat kurus / tidak bisa gemuk / berat badan kurang. Suplemen ini berupa susu bubuk yang memiliki kandungan Kalori Tinggi dan Protein tinggi sehingga dapat meningkatkan berat badan dan  masa otot dengan cepat.

2. Whey, atau Whey Protein merupakan suplemen susu tinggi protein rendah lemak atau bahkan ada yang 0 lemak (zero fat) cocok bagi anda yang ingin mendapatkan goal / tujuan perut 6 pack, cocok bagi anda yang mudah gemuk / atau berbadan gemuk yang ingin Diet dan membentuk otot sekaligus sehingga tubuh menjadi ideal dan atletis. Orang yang memiliki bawaan tubuh tengah-tengah (tidak gemuk dan tidak kurus) dapat menggunakan whey protein sehingga otot yang dihasilkan adalah otot yang bebas lemak (murni otot / lean). Bagi yang ingin diet, dapat menggunakan whey protein sebagai suplemen pengganti makan di malam hari dengan tujuan Diet maksimal dan tetap membentuk Otot Perut 6 pack dan semua Otot di tubuh tetap mendapat asupan ketika diets ehingga dapat berkembang.

3. Fat Burn atau Fat Burner adalah suplemen khusus bagi anda yang ingin Diet atau memiliki badan Gemuk yang ingin menurunkan berat badan (menghilangkan lemak / Cutting), dengan suplemen ini anda dapat menurunkan berat badan anda dan menghilangkan lemak secara alami di tubuh anda (khususnya bagian lemak di perut yang mengganggu), selain itu dengan mengkonsumsi fat burn ini tubuh anda akan mengurangi penumpukan lemak karena suplemen ini juga meningkatkan metabolisme.

4. BCAA, Fungsi utama BCAA sendiri adalah untuk mencegah penyusutan otot dan Mempercepat Recovery atau Pemulihan otot anda dengan maksimal. Suplemen BCAA penting supaya ketika otot sudah membesar / berkembang dan tidak menyusut kembali.

5. Amino, adalah suplemen yang memiliki berbagai macam asam amino yang lengkap danpraktis (berupa tablet) untuk mempercepat perkembangan otot anda, cocok bagi anda yang tidak suka / tidak doyan dengan jenis suplemen susu (tidak bisa minum susu).

6. Pre-WO / Nitric, merupakan suplemen yang dapat meningkatkan kekuatan otot anda, power otot dan stamina otot anda akan bertambah ketika latihan anda dapat mengangkat beban yang lebih berat dari sebelumnya sehingga rangsangan otot yang diberikan ketika latihan lebih optimal. Sangat cocok bagi anda yang memiliki aktifitas/kegiatan/pekerjaan padat, jam istirahat / tidur sedikit sehingga anda tetap memiliki kualitas latihan yang optimal untuk membesarkan otot anda. (Hanya diminum sebelum latihan saja)

7. Creatine, adalah suplemen yang fungsinya hampir sama dengan Pre-wo/Nitric yaitu menambah power dan stamina otot, perbedaannya kalau creatine ini dapat anda konsumsi ketika anda tidak latihan karena creatine selain memberikan power ke otot anda dia juga berperan menambah volume otot ketika anda mengkonsumsinya.

Anda dapat Berkonsultasi Gratis kepada kami SuplemenOnline.com sehingga anda dapat berbelanja dengan puas di tempat kami.. 🙂 Selamat Berbelanja 😀